B vitaminleri almak hava kirliliğinin epigenetik etkilerini azaltabilir
Columbia Üniversitesi Mailman Halk Sağlığı Okulu'ndaki araştırmacılar tarafından yapılan yeni bir çalışma, B vitaminlerinin hava kirliliğinin epigenom üzerindeki etkisini azaltmada ve hava kirliliğinin sağlık üzerindeki epigenetik etkilerini ortaya koymada kritik bir rol oynayabileceğini gösterdi. Bu, hava kirliliğinin potansiyel otomatik belirteçler üzerindeki olumsuz etkilerini önleyen veya en aza indirgeyen müdahalelerin geliştirilmesine yönelik bir araştırma kursunun ayrıntılarını veren ilk çalışmadır. Sonuçlar PNAS dergisinde çevrimiçi olarak yayınlanmaktadır .
Harvard'ın TH Chan Halk Sağlığı Okulu'nda (İsveç, Çin, Singapur, Meksika ve Kanada) meslektaşları ile yürütülen çalışma, PM2.5 partiküllerinin olumsuz etkilerinin altında yatan potansiyel yolları kontrol etmek için bireysel düzeyde önlemenin nasıl kullanılabileceğini ortaya koyuyor. aerodinamik çapı <2,5 withm olan parçacıklar. Bu bulgular , sık sık PM2.5 zirveleri ile dünyanın bazı bölgelerinde önemli bir halk sağlığı yararına sahip olabilir .
Mailman Okulu Çevre Doktorları ve Çevre Bilimleri Fakültesi Başkanı Andrea Baccarelli, "Hava kirliliğinin sağlık etkilerinin moleküler temelleri tam olarak anlaşılmamıştır ve bireysel düzeyde önleyici seçeneklerin bulunmaması kritik bir bilgi boşluğunu temsil etmektedir" dedi. “Çalışmamız, hava kirliliğinin potansiyel mekanik belirteçler üzerindeki olumsuz etkilerini en aza indirgemek için önleyici müdahalelerin geliştirilmesine yönelik bir araştırma başlattı. Çevresel etkilere aracılık etmede epigenetik değişikliklerin merkezi rolü nedeniyle, bulgularımız muhtemelen diğer toksik maddelere ve çevreye yayılabilir. hastalıklar."
DSÖ tahminlerine göre hava kalitesi seviyelerinin 10 mikrogram / m WHO sınırlarını aşan yerlerde dünya nüfusunun currentlylives yüzde 92'si 3 .
Ortam PM2.5 kirliliği, hem akciğerde hem de sistemik iltihaplanma ve stres ile sonuçlanan solunum yollarında biriken en belirgin hava kirleticilerinden biridir. Son birkaç on yılda büyük çapta emisyon kontrol politikaları yoluyla elde edilen PM2.5 ortamının önemli ölçüde azaltılması olsa da, olumsuz sağlık sonuçları olan maruz kalma zirveleri hala sık sık kaydedilmektedir.
Baş Araştırmacı Jia Zhong ve Çevre Sağlığı Bilimleri Bölümünde doktora sonrası araştırma görevlisi olan Jia Zhong, "Hava kirliliğinin sağlığa etkileri ve birinin sağlığında nasıl bir rol oynadığı birçok karmaşık sorunu ortaya çıkarmaktadır" dedi. "Soruna bireysel bir düzeyde saldıramazsak, halkın sağlığı üzerindeki zorluklarını tam olarak çözmekten çok uzağız."
Araştırmacılar, denemeye alınan her bir yetişkine günde bir plasebo veya B-vitamin takviyesi (2.5 mg folik asit, 50 mg B6 vitamini ve 1 mg B12 vitamini) uyguladılar. Müdahaleye katılmak için gönüllülerden 18 ila 60 yaşlarında sigara içmeyen ve herhangi bir ilaç veya vitamin takviyesi almayan sağlıklı olmaları istendi.
Plasebo öncesi ve sonrasında alınan plazma B vitamini ölçümleri ve takviyesi, B vitamin desteklerinin folik asidin medyan plazma konsantrasyonlarını (56 nmol / L; IQR: 13; P = 0.02), B6 vitaminini (428 nmol / L; IQR) arttırdığını göstermiştir. : 321; P = 0.004) ve B12 vitamini (511 pmol / L; IQR: 85; P = 0.01). 4 hafta boyunca plasebo almış olanlar için, medyan plazma konsantrasyonları, benzer şekilde: folik asit için 39 nmol / L (IQR: 24 nmol / L), (P = 0.82), 37 nmol / L (IQR: 18 nmol / L) için B12 vitamini (P = 0.75) ve B12 vitamini için 262 pmol / L (IQR: 214 pmol / L) (P = 0.42). Bütün maruz kalma deneyleri günün aynı saatinde yapıldı.
Ortamdaki parçacıklar, Toronto şehir merkezinde yoğun bir şekilde trafiğe sokulmuş caddenin yanındaki bir girişten, her saatte 1000'den fazla araç geçtiği için çekildi. Parçacıklar bir "oksijen tipi" yüz maskesi yoluyla verildi. Kan örnekleri toplandı ve Infinium Human Methylation 450KBeadChip kullanılarak ölçüldü.
“Emisyon kontrolü ve düzenlenmesi önleme omurgasını oluştururken, yüksek riskler maalesef dünya genelinde hala pek çok megacitede kuraldır. Bireyler olarak, kendimizi hava kirliliğine karşı korumak için sınırlı seçeneklerimiz var. Gelecekteki çalışmalar, özellikle yoğun olarak kirli alanlarda bulgularımızı doğrulamak ve nihayetinde hava kirliliğinin sağlığa etkilerini içerecek şekilde B vitaminleri kullanarak önleyici müdahaleler geliştirmek için acilen ihtiyaç var. "dedi.
Aspirin hava kirliliği zararlarını önleyebilir
Yeni bir çalışma, aspirin gibi steroid olmayan antienflamatuvar ilaçların (NSAID'ler) hava kirliliğine maruz kalmanın akciğer fonksiyonu üzerindeki olumsuz etkilerini azalttığına dair kanıtı ilk kez yayınladı. Columbia Mailman Halk Sağlığı Okulu, Harvard Chan Halk Sağlığı Okulu, Boston Üniversitesi Tıp Fakültesi'nden araştırmacılar, Amerikan Solunum ve Kritik Bakım Tıbbı Dergisi'nde bulgularını yayınladı .
Araştırmacılar, akciğer fonksiyonlarını belirlemek için testler yapılan daha büyük Boston bölgesinden 2.280 erkek gazi kohortundan toplanan bir veri grubunu analiz ettiler . Katılımcıların yaş ortalaması 73 idi. Araştırmacılar, test sonuçları, kendinden bildirilen NSAID kullanımı ve ortamdaki partikül madde (PM) ile siyah karbon arasındaki ilişkiyi testten önceki ay boyunca inceleyerek, konunun sağlık durumu da dahil olmak üzere çeşitli faktörleri hesaba kattılar. o sigara içen değildi. Herhangi bir NSAID kullanımının PM fonksiyonunun akciğer fonksiyonuna etkisinin neredeyse yarıya indiğini, bununla birlikte haftalık dört haftalık hava kirliliği ölçümünde, akciğer fonksiyon testinden önceki günden 28 güne kadar tutarlı olduğunu saptadılar.
Araştırma grubundaki NSAID'leri alan kişilerin çoğu aspirin kullandığından araştırmacılar, gözlemledikleri değiştirici etkinin çoğunlukla aspirinden kaynaklandığını, ancak aspirin olmayan NSAID'lerin etkilerinin daha fazla keşfedilmeye değer olduğunu söylediler. Mekanizma bilinmemekle birlikte, araştırmacılar NSAID'lerin hava kirliliğinin neden olduğu iltihabı hafiflettiğini iddia ediyorlar.
"Bulgularımız, aspirin ve diğer NSAID'lerin akciğerleri hava kirliliğindeki kısa süreli yükselmelerden koruyabileceğini gösteriyor" diyor. Columbia Mailman Okulu. "Elbette, kanserden kalp-damar hastalığına kadar birçok olumsuz sağlık etkisine bağlı hava kirliliğine maruz kalmamızı minimize etmek hala önemli ."
Kıdemli yazar Andrea Baccarelli, " Çevre politikaları , genel olarak hava kirliliğine maruz kalmamızı azaltma yönünde önemli ilerleme kaydetmiş olsa da, düşük hava kirliliğine sahip yerlerde bile, kısa vadeli ani hala yaygındır," diyor Dr. Columbia Mailman Okulu Çevre Sağlığı Bilimleri Bölümü. "Bu nedenle, bu zararları en aza indirecek araçları tanımlamak önemlidir."
Baccarelli tarafından yapılan daha önceki bir çalışma, B vitaminlerinin hava kirliliğinin sağlığa etkisini azaltmada da rol oynayabileceğini buldu .
Metrobüsde adam döven kadın
Sosyal medyada anlatılan bilgilere göre adam kadına çantanı çeker misin demesinin ardından olaylar gelişiyor. Hemcinsim olan bu kadından resmen utandım.
Video: https://streamable.com/qpiqc
Size çok kısa bir fıkra anlatıcam ;
"Tüik verilerine göre Türkiye'de #enflasyon %15'miş."
Ülkelere göre en popüler film türleri
Yapılan araştırmalara göre ülkelerin en populer film türleri
Abd: Komedi
Almanya: Aksiyon
Avustralya: Macera
Çin: Aksiyon
Fransa: Komedi
Güney Kore: Korku
Hindistan: Macera
İngiltere: Komedi
İtalya: Komedi
Japonya: Fantastik
Kanada: Komedi
Türkiye: Komedi
Kaynak: Newyork film akademisi